Dagens sportræning… 830 meter

Odin kommer super godt fra strart og det går faktisk derudaf indtil han skal knække til venstre op af en sti (har indtil de fulgt en veksel) - han runderer meget frem og tilbage og vil gerne ind i skoven igen - og følger hver en veksel vi møder ca 5 meter… i det hele taget har Odin problemer på stier med mange krydsende veksler. Odin klarer problemløst ca 300 meter med tæt krat og små trær (gran, fyr, lærk og birk)....
De sidste 200 meter er tværs over et engareal, og her havde jeg egentlig regnet med at han fik problemer også fordi knækket også byder på et terræn-skift, men nej det klarer han uden besvær - dog er det tydeligt at han zig-zagger hen over sporet - måske for at fastholde det (ca 1 meter ud til hver side)....
Tja og så kan jeg jo slå mig selv i hovedet for at have glemt at ligge skindet for enden )o:
Forstærkning undervejs: 3 små bøtter med kattemad (o:

Den blå linje er sporet, den røde er min placering mens vi går det

6 år er da ingen alder...?

Den 14. Januar blev Odin 6 år, 6 år er vel det der svarer til 42 hundeår... Hvornår er man så en gammel hund? I følge foder-producenterne burde Odin skifte til senior-fodder, men den slags har "wolfs-blutt" heldigvis ikke (-;
Jo Odin er ved at blive grå om hagen - formen fejler ikke noget. Han træner jo til halvmaraton sammen med mig, men er der for meget af det gode? Kan måske godt se en smule stive ben når han skal rejse sig når han har sovet, men kan egentlig ikke huske om det ikke altid har været sådan. Han har vel lige så meget brug for motion som jeg (-:


- Posted using BlogPress from my iPhone

Location:Sønderhedevej,Højer,Danmark

Sportræning

Har besluttet mig mig for at min ferie skal bruges på spor… vil altså bare igennem den 1000 meter i foråret...

Eksperimenterer lidt med forskellige gps-programmer på min Iphone, de tegner ruten op og måler distancen. Igår brugte jeg "Runmeter" (som egentlig er mit løbeprogram), det smarte er her at man kan få et sattelit billede af sin rute (o:  uuhhhh jeg elsker tekniske-gadget-dimser... Se ruten nedenunder...

Sport gik faktisk ret godt. Men det er langt for Odin - så ingen tvivl om at vi skal træne en del på lange spor...

resultatet - opmålt med "trials"
- ganske tilfredsstillende…

Efter sporet kørte vi til Lovdrup-plantage som er et stykke skov jeg har lov til at gå spor i (o:

Sporet blev lagt i en hel anden del af skoven end vi plejer og underlget er en kombination af eng, mose, løvskov og fyrre- skov - så her er virkelig basis for træning af terræn-skift (o:

Belønning er 3 små bøtter med katte-mad…

Og belønningen til mig er en hund der snork sover i sin kurv (o:

Rigtig god ferie…

Sportræning mv…

800 meter, 200 ml, 24 timer (o:
Granskov…
Sporet skal gåes i morgen